Практическая психология

Что такое «практическая психология?

Как водится, сначала нужно дать умное определение термина, на тему которого пишется статья. Так вот, определение «практической психологии», конечно же, наисложнейшее. «Практическая психология» (или «опытная психология») – раздел психологии, занимающийся применением знаний психологии на практике. Очень сложное определение. Никогда бы Вы  и ни за что на Свете не догадались — зачем нужна практическая психология без этой умнейшей цитаты.

Почему важная именно «практическая» психология?

Ну ладно, умными цитатами понтанулись и хватит. Теперь, перейдём непосредственно к делу. Как твердят почти все успешные тренеры успешного успеха, нужно каждую информацию пропускать через себя, задавая вопрос: «как я смогу применить это на практике?». И они абсолютно правы. То, что Наполеон победил Гитлера в каком-то году – это замечательно. И то, что в 18 веке у русского помещика Финкельштейна нравственные искания намного ярче выражены, чем у русского помещика Голдберга – это тоже очень хорошо. Но нам с Вами от этого не холодно и не жарко.

Нам с Вами намного полезней узнать: какое психологическое упражнение лучше выполнить во время злости, грусти или какого-либо другого неприятного состояния. Но этому, крутая научная наука не научит. Зато, теоретики с навороченными красными дипломами будут кричать, что, мол, практическая психология – лженаука. Как можно, мол, заниматься сразу практикой без многолетнего зазубривания умных словечек в учебном заведении.

Психология

Практической психологией можно и нужно сразу заниматься.

Для этого, совершенно необязательно изучать десятки книг Зигмунда Фрейда. Прочитали какую-нибудь примитивную паршивенькую статейку из попсового журнала? Сразу попробуйте применить то, что там написано на практике!

Подавляющее большинство людей начинают изучать практическую психологию с книги Дейла Карнеги: «Как перестать беспокоиться и начать жить». Объективно, книга эта очень примитивная, глупая и «желтушная». Но людям она реально помогает. Прочитав эту книгу, миллионы людей передумали заканчивать свою жизнь самоубийством или делать со своей жизнью какие-либо ещё гадости. И никто не мешает этим людям в дальнейшем изучить психологию более детально и глубинно.

«Практическая психология» – понятие творческое.

Как сейчас модно говорить – «правополушарное». Что это значит? Это значит, что психологию невозможно подогнать под стандарты классической науки. В классической науке главный принцип: «делай «а» и получишь «б». В психологии такого не бывает. Например, в девяностые годы, молодые мужчины отращивали себе длинные волосы ниже плеч. После этого, многие самые-самые красивые красавицы влюблялись в них с первого взгляда. А, буквально, через десять лет, те же почти не постаревшие мужчины уже не могли привлечь своими волосами даже самых страшных шпалоукладчиц.

Другой пример. Нахамила покупателю продавщица. Покупатель, чтобы не впасть в злость, обиду, отчаяние и депрессию выполнил упражнение номер десять из метода Василия Пупкина. И ему это прекрасно помогло. И ещё год помогало в аналогичных ситуациях. А потом, через год, это упражнение совершенно перестало помогать. Для психологии, такое положение вещей – абсолютная норма.

Практическую психологию можно сравнить с рыбалкой.

Вы можете купить самую дорогую удочку и изучить самую дорогую и новомодную технику ловли рыбы. Вы можете нанять самого дорогого тренера по рыбной ловле. Но если рыба в данный момент не клюёт, то можно хоть уписаться – и ничего не поможет. А если прийти в нужный момент, то можно к прогнившей коряге привязать самую дешёвую запутанную леску. А к леске привязать самый китайский крючкок. И рыба чуть ли не сама будет прыгать к Вам в ведро. В психологии такое тоже очень часто наблюдается. Идеальная методика крутого бородатого профессора с десятью красными дипломами перестаёт работать (совершенно без причины). А методика выпускника девятимесячных курсов попсовой психологии, вдруг, выстреливает и помогает многим людям. Пример Дейла Карнеги – один из самых характерных.

Я думаю, Вы уже поняли основную мысль. В математике, например, дважды два всегда будет четыре. В медицине: анальгин, аспирин и другие подобные препараты всегда будут помогать от головной, зубной и другой боли. А в психологии – классное, эффективное и идеальное упражнение, вдруг, в какой-то совершенно неожиданный и неподходящий момент, перестаёт действовать. А в некоторых случаях может ещё и нанести вред.

Почему нельзя заниматься «практической психологией в чистом виде»?

Практическую психологию всегда сопровождают такие понятия как: «самосовершенствование», «саморазвитие», «самореализация», «личностный рост» и другие подобные понятия. Без этих вещей, практическая психология «в чистом виде» становится бессмысленной. Потому что, эти «добавки» дают навык быстрого поиска новых упражнений и методик, которые нужно очень быстро внедрить взамен тех, которые перестали действовать. В психологии нужно всё пробовать, чтобы в нужный момент без сожаления отбросить любимую методику и начать практиковать новые методики.

Так как же правильно заниматься практической психологией?

К сожалению, во многих случаях приходится действовать световым методом (то есть, «от фонаря»). Терпеливо перебираем системы, методики, упражнения и ждём, когда что-нибудь (подходящее именно Вам) выстрелит. Если у Вас есть возможность, то Вы можете нанять себе опытного психолога (коуча, тренера личностного роста и т.п.), который поможет Вам грамотно выбрать методики. Он расскажет о достоинствах, недостатках и особенностях каждой методики. Результат, конечно же, будет гораздо быстрее, чем самостоятельно изобретение велосипеда. На первом этапе, желательно выбрать себе специалиста широкого профиля, который владеет на относительно хорошем уровне большинством эффективных методик, которые существуют в теме психологии, личностного роста и личной эффективности. А уже потом остановиться на каком-то одном методе и изучить его более подробно под руководством узкого специалиста.

Если сразу обратиться к узкому специалисту, то Вы попадёте в ситуацию когда: «Всяк кулик своё болото хвалит». НЛП-психолог будет бить себя в грудь и утверждать, что только НЛП – правильная методика. Всё остальное – шарлатанство и сектантство. Гештальт-терапевт будет утверждать, что только гештальт-терапевты – настоящие гуру психологии. Все остальные — придурки и уроды. Поэтому, сначала лучше всё попробовать. А потом уже выбрать то, что больше всего Вам подходит.

В нашем психологическом центре, Вы можете заказать индивидуальную консультацию у опытного специалиста широкого профиля. Подробно изучить перечень услуг и их стоимость можно в разделе: «услуги и цены». Если Вы хотите максимально быстро получить результат, подайте заявку на индивидуальную консультацию прямо сейчас. Для этого, напишите на электронную почту vkarasiov@gmail.com, своё имя и вид консультации, которую Вы хотите заказать (личная встреча, консультация по скайпу и т.п.). В теме письма укажите: «заявка на личную консультацию». Ждём Вас!